Abendessen · 50 Min.
Hähnchen Linsen Tomaten Eintopf
Hähnchen-Tomaten-Eintopf mit Möhre, Knoblauch und bereits gegarten Linsen. Das Hähnchen vollständig durchgaren; die Linsen erst zum abschließenden Köcheln zugeben.
- 44g
- Protein
- 362
- kcal
Rezeptsuche
Was passt heute?
Kombiniere Filter für Mahlzeit, Makros, Zeit, Schwierigkeit und Ernährung. Die URL hält jede Auswahl teilbar und browserfreundlich.
Alle Rezepte
319 Rezepte
Seite 14 von 14 · 313–319 von 319 Rezepten
Frühstück · 8 Min.
Protein-Bowl mit griechischem Joghurt und Crunch
Kalte Joghurt-Bowl mit Haferflocken, Beeren, Kürbiskernen und Honig; die knusprigen Zutaten kommen erst zum Schluss dazu.
- 26g
- Protein
- 257
- kcal
Abendessen · 35 Min.
Joghurt-mariniertes Hähnchen am Spieß
Zarte Paprika-Hähnchenspieße mit Gurken-Dill-Joghurt und Knoblauch.
- 66g
- Protein
- 465
- kcal
Abendessen · 45 Min.
Hähnchenfrikadellen mit Kartoffelsalat
Saftige Hähnchenfrikadellen mit warmem Senf-Kartoffel-Gurken-Salat und frischem Dill.
- 42g
- Protein
- 505
- kcal
Mittagessen · 30 Min.
Rindfleisch-Quinoa-Bowl mit Paprika
Dünn geschnittenes Rindfleisch mit Paprika und Zwiebel auf bereits gekochter Quinoa. Kurzes Braten schützt das Fleisch vor dem Austrocknen.
- 36.11g
- Protein
- 346.11
- kcal
Abendessen · 45 Min.
Chicken Parmesan mit Vollkornnudeln
Chicken Parmesan mit Vollkornnudeln ist eine alltagstaugliche, fitnessorientierte Variante eines weithin bekannten Gerichts mit Hähnchenbrust, Vollkornnudeln (Trockengewicht), Passierte Tomaten, Fettarmer Mozzarella.
- 59g
- Protein
- 648
- kcal
Abendessen · 180 Min.
Rindfleisch-Kichererbsen-Eintopf
Ein wärmender türkischer Topf mit magerem Rind, Kichererbsen, Tomate und Paprikamark.
- 43g
- Protein
- 560
- kcal