Ara öğün · İleri
Dana Empanadas
Dana Empanadas; Butter, Water, Salt, All purpose flour üzerine kurulu, her bileşenin yemekteki gerçek işlevini koruyan ayrıntılı bir tariftir.
- Protein
- 48g
- Enerji
- 698 kcal
- Karbonhidrat
- 84g
- Yağ
- 19g
- Süre
- 60 dk
- Porsiyon
- 6
Gerekenler
Malzemeler
6 porsiyon için ölçülmüştür.
- 60 gTereyağı
- 340 gSu
- 5 gTuz
- 600 gBeyaz un
- 3 adet (yaklaşık 360 g)Domates
- 5 gSarımsak
- 120 gKırmızı soğan
- 30 gTaze soğan
- 750 gSirloin steak
- 15 gKurutulmuş kekik
- 2 gToz kırmızı biber
- 2 gPul kırmızı biber
Hazırlayalım
Yapılışı
Dana Empanadas için tüm malzemeleri tartıp hazırlayın: 60 g Tereyağı, 340 g Su, 5 g Tuz, 600 g Beyaz un, 3 adet (yaklaşık 360 g) Domates, 5 g Sarımsak, 120 g Kırmızı soğan, 30 g Taze soğan, 750 g Sirloin steak, 15 g Kurutulmuş kekik, 2 g Toz kırmızı biber, 2 g Pul kırmızı biber. Sebze ve meyveleri yıkayın; tarifte gerektiği gibi doğrayın veya rendeleyin.
Fırını 200°C’ye ısıtın. Isıya dayanıklı kabı hafifçe yağlayın ve Su ile eşlik eden malzemeleri eşit kalınlıkta yerleştirin.
Kabı fırının orta rafında yaklaşık 40 dakika pişirin. Ortası tamamen sıcak, üstü hafif renk almış olmalı; dolgulu yemekleri kesmeden önce 5 dakika dinlendirin.
Tarifi 6 eşit porsiyona bölün. Taze ot, peynir veya narin yeşillik varsa yalnızca son aşamada ekleyin ve hemen servis edin.
Porsiyon başına
Besin özeti
- Protein
- 48g
- Karbonhidrat
- 84g
- Yağ
- 19g
- Enerji
- 698 kcal
