Kahvaltı · Orta
Boxty kahvaltı
Boxty kahvaltı; Potatoes, Spring Onions, Plain Flour, Yumurta akı üzerine kurulu, her bileşenin yemekteki gerçek işlevini koruyan ayrıntılı bir tariftir.
- Protein
- 12g
- Enerji
- 277 kcal
- Karbonhidrat
- 16g
- Yağ
- 18g
- Süre
- 60 dk
- Porsiyon
- 11
Gerekenler
Malzemeler
11 porsiyon için ölçülmüştür.
- 720 gPatates
- 30 gTaze soğan
- 100 gBeyaz un
- 1 adet (yaklaşık 33 g)Yumurta akı
- 150 mlSüt
- 5 gKarbonat
- 42 gTereyağı
- 30 mlBitkisel yağ
- 6 adet (yaklaşık 102 g)Çeri domates
- 12 adet (yaklaşık 336 g)Domuz pastırması
- 6 adet (yaklaşık 330 g)yumurta
Hazırlayalım
Yapılışı
Boxty kahvaltı için tüm malzemeleri tartıp hazırlayın: 720 g Patates, 30 g Taze soğan, 100 g Beyaz un, 1 adet (yaklaşık 33 g) Yumurta akı, 150 ml Süt, 5 g Karbonat, 42 g Tereyağı, 30 ml Bitkisel yağ, 6 adet (yaklaşık 102 g) Çeri domates, 12 adet (yaklaşık 336 g) Domuz pastırması, 6 adet (yaklaşık 330 g) Yumurta. Sebze ve meyveleri yıkayın; tarifte gerektiği gibi doğrayın veya rendeleyin. Çiğ hayvansal ürünleri servise hazır malzemelerden ayrı tutun; kullandığınız kap ve bıçakları hemen yıkayın.
Fırını 200°C’ye ısıtın. Isıya dayanıklı kabı hafifçe yağlayın ve Patates ile eşlik eden malzemeleri eşit kalınlıkta yerleştirin.
Kabı fırının orta rafında yaklaşık 40 dakika pişirin. Ortası tamamen sıcak, üstü hafif renk almış olmalı; dolgulu yemekleri kesmeden önce 5 dakika dinlendirin.
Tarifi 11 eşit porsiyona bölün. Taze ot, peynir veya narin yeşillik varsa yalnızca son aşamada ekleyin ve hemen servis edin.
Porsiyon başına
Besin özeti
- Protein
- 12g
- Karbonhidrat
- 16g
- Yağ
- 18g
- Enerji
- 277 kcal






