Abendessen · Anspruchsvoll
Steak Diane
Steak Diane basiert auf Canola Oil, Beef Fillet, Beef Stock, Butter und ist so aufgebaut, dass jede Komponente ihre tatsächliche Funktion im Gericht behält.
- Protein
- 38g
- Energie
- 471 kcal
- Kohlenhydrate
- 19g
- Fett
- 27g
- Zeit
- 35 Min.
- Portionen
- 4
Das brauchst du
Zutaten
Abgemessen für 4 Portionen.
- 30 mlRapsöl
- 4 Stk. (ca. 400 g)Rinderfilet
- 360 mlRinderbrühe
- 28 gButter
- 10 gKnoblauch
- 35 gSchalotten
- 113.4 gChampignons
- 45 gBrandy
- 45 gHeavy Sahne
- 15 gDijon-Senf
- 15 mlWorcestersauce
- 1 gTabasco sauce
Los geht’s
Zubereitung
Alle Zutaten für Steak Diane abwiegen und vorbereiten: 30 ml Rapsöl, 4 Stk. (ca. 400 g) Rinderfilet, 360 ml Rinderbrühe, 28 g Butter, 10 g Knoblauch, 35 g Schalotten, 113.4 g Champignons, 45 g Brandy, 45 g Heavy Sahne, 15 g Dijon Senf, 15 ml Worcestersauce, 1 g Tabasco sauce. Gemüse und Obst waschen und je nach Rezept schneiden oder reiben. Rohe tierische Lebensmittel getrennt von verzehrfertigen Zutaten verarbeiten; benutzte Schüsseln und Messer sofort reinigen.
Eine breite Pfanne auf mittlere bis hohe Hitze bringen. Falls vorgesehen Öl zugeben und Rinderfilet in einer Lage anbraten, bis es Farbe nimmt.
Die übrigen Zutaten in ihrer jeweiligen Garreihenfolge zufügen und etwa 15 Minuten wenden. Die Zutaten sollen weich, aber nicht zerfallen sein.
Auf 4 gleich große Portionen verteilen. Frische Kräuter, Käse oder empfindliches Blattgemüse erst zum Schluss zugeben und sofort servieren.
Pro Portion
Nährwertübersicht
- Protein
- 38g
- Kohlenhydrate
- 19g
- Fett
- 27g
- Energie
- 471 kcal






