Skyr-Mango-Chia-Overnight-Oats

Das brauchst du

Zutaten

Abgemessen für 4 Portionen.

• 900 gSkyr natur
• 90 gHaferflocken
• 140 gMango
• 20 gChiasamen
• 180 mlMilch (1,5 % Fett)

Los geht’s

Zubereitung

1. 01

   Skyr und Milch glatt rühren. Haferflocken und Chiasamen gründlich einrühren, damit sich keine trockenen Stellen am Boden bilden.

2. 02

   Abgedeckt mindestens 6 Stunden, am besten über Nacht, im Kühlschrank quellen lassen. Vor dem Portionieren einmal umrühren; bei sehr fester Konsistenz nur mit etwas von der angegebenen Milch lockern.

3. 03

   Mango schälen, vom Kern schneiden und würfeln. Overnight Oats auf 4 verschließbare Gläser verteilen und Mango erst kurz vor dem Essen ergänzen.